積極的に良い歩き方をすることで、人生が大きく変わる！
～健康面・精神面・日常社会生活・人間関係等への好影響～

歩くことがスムーズになると、日常生活に変化が生じます。それまでより、積極的に外に出歩く機会が増えます。なぜなら、歩くことが苦痛でなく、むしろ楽しくなるからです。一歩いっぽの足取りが重く、疲れやすいと、つい出不精になります。逆に、歩くことで疲れが取れて、足取りが軽くなると、どんどん出歩くようになります。
積極的に出歩くようになると、仕事においても、趣味においても、人間関係も大きく変化します。考え方も行動面でも、前向きになれるので、仕事の成績が上がります。趣味の幅も広がり、楽しさが倍増します。当然、人間関係も良好になります。

ほんの少し、自分の歩き方に注意を向けて、効率の良い歩き方ができるようになるだけで、極端ないい方をすれば、人生が大きく変わります。

直立二足歩行という、人類に与えられた宝物は、最大限有効的に使うべきです。これからの人生を充実したものにするために、少しだけ早く歩く習慣を身につけてください。